頑張らないダイエットで「楽」に痩せませんか？

今まで何度失敗してきましたか？

サプリメント、糖質制限、置き換えダイエット、寒天ダイエット。
EMSマシンや痩身エステなどへの投資。
何をやっても痩せず、最終手段の「吐く」ことを選択された方も
いるのではないでしょうか。

あなただけの「ホントの痩せ方」みつけませんか？

──毎日、ストレッチや筋トレをやっても脂肪が落ちない──
あなたの脂肪が落なかったのは、やり方が間違っていただけかもしれません。

ストレッチや筋力トレーニングなどは、
一度はプロに基本を教わった方が良いと言われてます。
これは、ダイエットに限りません。
人それぞれ体型や生活の中で使う筋肉が違うため、
その人に合ったトレーニングを行わないと意味がなくなるのです。

アールラボでは、専門家が今までのキャリアを元に
あなたの体質に合った、あなただけの「正しい痩せ方」をお教えします。

努力不要！？ガマンをさせないダイエット

──心とカラダで痩せる、全く新しいダイエット──



人の心とカラダは一体です。
心が乱れていれば、カラダのバランスも乱れる。
逆に、カラダのバランスが乱れていれば、心のバランスも乱れてしまいます。


アールラボでは心とカラダの専門家が、
つらい食事制限や、きつい運動などを行わなくても、
理想の体型を手に入れるお手伝いをします。

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